古いSPDシューズを自転車キャンプ用に再生してみた
ときどきポタキャン（デイキャンプを目的にしたポタリング）をするうちに、どうしても解消したい問題が出てきました。キャンプができる場所は基本的に不整地で、降車して歩くこともしばしば。これが常用してるビンディングシューズと最悪 …
ペダリング向上を狙って SUPERfeet を導入した
利根川CRを走行中に腸脛靭帯炎を発症して半年。シューズを fi’zi:k TEMPO OVERCURVE R4 に新調して以来、再発せずに済んでます。いいシューズに出会えたとは思うけど、不満がないわけではあり …
fi’zi:k TEMPO OVERCURVE R4 は腸脛靭帯炎を防げるか
先月、三県境を目指すサイクリング中に発生した左脚の激痛は、何だったのでしょうか。左脚が上死点と下死点になる度に、左ヒザの外側に走る鋭い痛み。症状や発生状況を基に調べると、どうやら腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）という …
自転車用スリッポン CHROME DIMA 3.0 に惚れた
近ごろ、ブルホーン化＋10速化した BRUNO SKIPPER に乗る機会が増えてます。クォータークリップ付きフラットペダルなのでサクッと乗り出せて、406タイヤのおかげで小回りも利くので、買物や50km未満のポタリング …
初ビンディングにクランクブラザーズはアリなのか
相方のミニベロ BRUNO SKIPPER をカスタムした際、彼女のビンディングデビューを想定して、ペダルに CRANK BROTHERS CANDY 1 を採用しました。クランクブラザーズはSPDより雑に着脱できると聞 …
フィット感に惚れたサイクルシューズ
アームカバーを探しに行った先で、ずらりと並ぶ2011年型のサイクルシューズを眺めていたら「試着してみませんか？」と店員さん。そう声を掛けられたら、断るわけにはいきませんな。「もっとレースやロングライドに適したシューズがほ …