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Showa, Saitama 北風の強さが増す中、春日部市へ突入

おいしい “うどん” をテーマに走るツール・ド・うどん(TDU)を、2018年内にあと1回は敢行しよう。そんな想いに突き動かされ、12月上旬に最終戦・第3ステージの開催と相成りました。今回は茨城県境町ばんどう太郎の「みそ …

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JAZZエンブレム を装着

どうしてこうなった? 気づいたら、週の半分はグンマーで仕事してるsaruveraです。彼の地・グンマーは自動保有率1位、すなわちクルマがないと生き残れない乾いた大地。これまで実家の20年落ちライフ(JB1)を借用してたけ …

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GIOS FELUCA で Happy New Year 2019

あけましておめでとうございます。謹んで新年のお慶びを申し上げます。新しい年が、みなさまにとって佳き年でありますようお祈り申し上げます。そして本年も「おサルが漕ぐなりミニベロ雑記」をご贔屓いただければ幸いです。 旧年中は「 …

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TDU2018第3ステージは[坂東みそ煮込みうどん]

あっという間に年の瀬が近づいてきました。年内にあと1回は “うどん” 目当てのサイクリング企画ツール・ド・うどん(TDU)を走りたい。ということで、2018年の最終戦(第3ステージ)を開催します。寒くなってきたから、みそ …

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Enoshima, Kanagawa 江ノ島 と GIOS FELUCA と サーファー女子

湘南ポタリングという名のリハビリライドへ繰り出したミニベロおやじ3人組は、葉山公園から鎌倉経由で1時間ほど走って江ノ島へ(前編を参照)。島へ渡ってフラフラ走った後、湘南海岸へ戻って次の行き先を協議。せっかく湘南へ来たんだ …

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Shichirigahama, Kanagawa 稲村ヶ崎の峠を越えると江ノ島が見えてきた

毎週末のように繰り返される悪天候に指を咥えてるうち、気づけば3カ月もノーライド。このままではマズイと思ってた10月下旬、チーム小輪爺のSADAさん&まりぽさんに誘われてリハビリライドへ。同じく夏から走ってなかった3人で、 …

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レモンを入れた保存ビンにウオッカを注ぐ

スポーツ後の疲労回復にはレモンが効果的。だからホラ、昔からマンガで「センパイ、アタシが作ったレモンのハチミツ漬けを食べてください♥」なんて展開があるわけで。まあ、そんな甘酸っぱい話は四十路オヤジにゃ無縁なの …

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GARMIN vivosmart 3 心拍数を転送

平日は活動量計として、休日はサイクリングの心拍センサーとして、GARMIN vivosmart 3 を使うこと3カ月。良しにつけ悪しにつけ、いろいろと見えてきました。基本、楽しく使えるガジェットではありますが、使い続ける …

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GARMIN vivosmart 3 と LEZYNE SUPER GPS が同期された

自己パフォーマンスを向上したいなら、安静時と運動時の心拍数から自分のレベルを把握すべし。西加南子選手が著書「より速く!より遠くへ! ロードバイク完全レッスン」で語ってるトレーニング論です。うーむ、そうなのか。今まで心拍数 …

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